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Consignes sanitaires

  • Bien utiliser son masque

    Comment mettre et retirer votre masque ?

    • Avant de mettre ou enlever votre masque, lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon ou un gel hydroalcoolique
    • Pour le mettre : tenez le masque par les lanières élastiques, ajustez le masque de façon à recouvrir le nez, la bouche, le menton
    • Pour l'enlever : décrochez les lanières élastiques pour décoller le masque de votre visage.

    Il faut changer de masque :

    • quand vous l'avez porté pendant 4 heures
    • quand vous souhaitez boire ou manger
    • si le masque s'humidifie
    • si le masque est endommagé

    Ce qu'il faut éviter de faire :

    • Evitez de le toucher et de le déplacer.
    • Ne mettez pas le masque dans votre poche ou votre sac après l’avoir porté. En attendant de le laver, isolez-le dans un sac en plastique.
    • Ne le mettez jamais en position d’attente sur le front ou sur le menton.

    Comment entretenir son masque en tissu ?

    • le laver à la machine avec de la lessive : au moins 30 mn à 60°
    • utiliser un sèche-linge ou un sèche-cheveux pour le sécher ou le faire sécher à l'air libre sur une surface désinfectée
  • Où jeter son masque ?

    Ne jetez pas vos masques non-réutilisables dans l'espace public ! 
    Ce geste peut être sanctionné par une contravention.

    • Les masques, gants, lingettes... doivent être jetés dans un sac poubelle dédié, résistant et disposant d'un système de fermeture. En aucun cas dans les toilettes.
    • Lorsqu'il est rempli, ce sac doit être soigneusement refermé, puis conservé 24h. Après 24h, ce sac doit être placé dans le sac poubelle des ordures ménagères (en aucun cas dans la poubelle des déchets recyclables).
  • Fabriquer son masque

    De nombreux modèles de masques alternatifs sont proposés sur internet pour un usage « domestique » comme faire sa sortie quotidienne, faire ses courses, un trajet domicile travail, etc. Dans cette même démarche d’aider chacun à lutter contre la propagation du covid-19, un tutoriel (masque selon les consignes de l'AFNOR) pour fabriquer soi-même des masques alternatifs AFNOR « 3 plis » pour adultes et enfants est disponible. 
     
    Un masque, même non sanitaire, fait barrière aux postillons ; il est donc utile car il participe à protéger les personnes que vous rencontrez et limite les contacts des mains avec le nez et la bouche. Une fois en place, il ne doit plus être touché. Pensez à réaliser une hygiène des mains si vous le touchez ou le retirez. Il convient d’être vigilant sur son entretien après utilisation (voir conseils ARS ci-dessous). Ce type de masque n’empêche pas la contamination de celui qui le porte. Cependant, si chacun adopte ce geste, la protection devient une lutte collective contre le Covid 19.

    Le site de l’AFNOR recense un ensemble d’éléments pouvant répondre à vos questions. Retrouvez les éléments ici.

    Retrouvez également un tuto réalisé par une Rochelaise : Patron Pas à Pas de masque

     

  • Gestes barrières

    En l'absence de traitement, la meilleure des protections pour vous et pour vos proches est, en permanence, le respect des gestes barrières et de la distanciation physique. En complément, vous devez porter un masque dans certaines situations.

    • Lavez-vous les mains régulièrement avec de l'eau et du savon (30 secondes minimum en frottant les ongles, les bouts des doigts, la paume et l'extérieur des mains, les jointures et les poignets…) ou utilisez une solution hydroalcoolique ;
    • Lavez-vous les mains avant et après les repas, après être passé aux toilettes, avoir éternué, ou s'être mouché ; tous les conseils pour le lavage des mains 
    • Toussez et éternuez dans le creux du coude ;
    • Utilisez des mouchoirs à usage unique que vous jetez de préférence dans une poubelle avec couvercle;
    • Saluer sans s’embrasser et sans se serrer la main ;
    • Evitez de se toucher le visage ; 
    • Demeurer à au moins 1 mètre d'autrui ;
    • Réduisez les activités non indispensables et la fréquentation de lieux où se trouvent des personnes fragiles (hôpitaux, maternités, EHPAD, etc.).

    Numéro vert national

    0 800 130 000, un numéro vert national répond à vos questions sur le Coronavirus 24h/24 et 7j/7. Attention, cette plateforme téléphonique n'est pas habilitée à dispenser des conseils médicaux.

Dernière mise à jour : 17 mai 2022

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